アンパンマン師匠のフィットネスダイアリー
遠征(後編)
さてさて ようやくスタジオ IN

なんだか緊張するなぁ・・
よそのスポクラ・・そう アウェイでの エアロビ参戦。

スタジオ内は、いかにも 慣れた感じのおネエ様方が スタンバっています。よそ者の私とドキンちゃんは、遠慮気味に 後の方にスタンバイ。
狭いスタジオに お姉様方 ざっと15、6人 といった感じかな。全部 女。
担当のインストラクターは、知ってる先生なんだけど、それでも 知らない人に囲まれると ドキドキ します。

定刻。始まりました。
あれっ アップから動きが合いません・・ やばい
前列のおネエ様 イントラと すっかりかぶって イントラの姿が見えません。
さらに 音響が響いて イントラの声が聞き取れません。のっけから 冷や汗モンです。 

「お客さま〜 大丈夫ですか?」

なんて 言われながらも、終盤 カッティングハーフ の頃には、もうノリノリ
2007/05/28 12:42フィットネス | トラックバック(-) | コメント(-) |
遠征(前編)
20070327170003
さらだ・・

いつも こんなの食べてればいいのに・・と思いつつ ムリムリ

特に エアロビクスの後は、燃焼した以上に 食べちゃうんだ・・ 

ビールもうまいしネ

今日は、お友達の ドキンちゃん と とあるスポクラへ GO!GO!

レッスンは午後からだから まずは 腹ごしらえ

最寄のファミレスへ GO!GO!

カプサイシン注入で脂肪燃焼だ〜 と いちよう意識してオーダーしたのは・・ 

ドキンちゃん 「冷やし坦々メン」  私 「ハンバーグステーキ黒カレーソースかけ」

気持ちだけカプサイシン注入して、今度こそ スポクラへ GO!GO!
 
世界展開している このクラブ。

なにげに ロッカールームまで入っていったけど、

「靴 はいたままで いいのかなぁ・・」

「さすが アメリカンスタイルね!」

「それにしても 床がピカピカね!」 

ん?

念のため ロッカーの入り口に戻ってみると・・  床に <土足厳禁> の張り紙が・・

やっちゃいました。 でも床じゃぁねぇ〜 もっと目立つところにして欲しいわよね!

スタジオ IN 前から 大ボケ・・

2007/05/28 12:14フィットネス | トラックバック(-) | コメント(-) |
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  • 休日には フィットネスと共に 飲み喰いに励む、 顔がアンパンマン似の 私の 活動記録。

    日々、摂取カロリーが 消費カロリーを 上回っている という メタボまっしぐライフ。

    ココらで 軌道修正せねば・・・ と 遅ればせながら ブログ開設に 踏み切る。
    ( ナンじゃ そりゃ・・)

    実は PC を 持っていない私、 職場の PCにて 昼休みに コッソリ 投稿・・
    ( 内緒 ナイショ )

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