アンパンマン師匠のフィットネスダイアリー
今日のお昼
20070603121202
玄米の梅干しおにぎり

私 仕事の日は、意外と粗食。

お昼は、いつも おにぎり一つだけ
これで 充分足りちゃうの。  単に たいした仕事してないってやつ?

ゲッ
 
夜も お家で食べる時は・・
例えば 昨日は、 
 納豆、 
 いんげん、にんじん、ごぼうの 豚肉八幡巻き

あれっ?

あとなんだっけ? 昨日のことなのにー

 キムチ、キャベツとトマトと・・
 たけのこ、だいこん、厚揚げの煮物
 玄米ゴハン ・・・ 以上。

食べ方の順番があって、納豆を食べて、次にキャベツを ムシャムシャ食べます。
野菜物から食べて、次に肉とか魚 最後に ゴハンと味噌汁。
結構お腹がいっぱいになり、メインディッシュまで いけないことがあります。
 
なんて、残さないけど・・・。

あと、ドキンちゃんに指摘されて 気がついたんだけど
よく噛んでます。箸を置いて 噛むこともあります。
ゆっくり食べる方みたいです。

ゲッ社長だ!
いい加減 仕事に戻りますね。
2007/06/03 12:12食事 | トラックバック(-) | コメント(0) |
社長が来る前に・・
本日 社長は、社長出勤で 昼からご出勤 

私 やらなければならない仕事 山済み
でも、最近ブログデビューした私 家にパソコン持ってない私・・

当然 今 やるしかない ホッホー GO!GO!

今朝、おかまの声した お友達のドラミちゃんから 電話が来ました。
この人 本当に中学の頃から ドラミちゃんと呼ばれ・・早や○○年・・
友達の親にまで ドラミちゃんと いわれてます。

ドラミちゃん ニューヨーク在住で 今回久しぶりの 帰国です。
名前に似合わず バリバリの キャリアウーマン なのです。
今回は バリで バカンスをして、日本へやってきました。

この人 色々な 珍行動が多い方。私なんて とても およびません。

今回は、アドレス帳をスーツケースに入れたまま 実家に送ってしまったらしいわ。 ふふふ・・

友達と会うために 都内のホテルにご宿泊のドラミちゃん。

とりあえず 実家の親にスーツケースを開けさせ アドレス帳を 確認してもらったの。 私のナンバーはわかって 無事電話がきたってわけ。

でも 今晩 会う予定のお友達のナンバーは、本人もどこに走り書きしたか覚えていない状態で・・ もちろん お母様が 探せるはず・・ ありません!

いまだに連絡 取れないんだって。 へへへ・・
ドラミちゃん らしいわ。 帰国早々 やってくれて

明日 ドラミちゃんと 約3年ぶりに会う予定なんだけど・・ 無事会えるかしら? 楽しみだわ!

きっと 明日も 何かやらかしてくれるはず
私、大好きなエアロビをお休みして 会いに行くんだから!

絶対 ドジ してね 
2007/06/03 11:27日常 | トラックバック(-) | コメント(0) |
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  • 休日には フィットネスと共に 飲み喰いに励む、 顔がアンパンマン似の 私の 活動記録。

    日々、摂取カロリーが 消費カロリーを 上回っている という メタボまっしぐライフ。

    ココらで 軌道修正せねば・・・ と 遅ればせながら ブログ開設に 踏み切る。
    ( ナンじゃ そりゃ・・)

    実は PC を 持っていない私、 職場の PCにて 昼休みに コッソリ 投稿・・
    ( 内緒 ナイショ )

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