午前中　さっさと　用事をすませて　向かった先は・・
愛するスポーツクラブ　　　のはずが・・

お買い物魂に　　がついたぁ
まーたまには、ショッピングもいいかなぁーとネ。デパートに足を踏み入れちゃったの。
ほんの　３０分のつもりで・・。　１２：４５には　デパートを後にしなければ、アクティブヨガに　間に合わないし・・　ほんの少し、目の保養に・・



気がついたら、こんなものを　持ち帰っていました
まー　たまにはね、良しとしましょ

さてさて、今度こそ帰らなくっちゃ！　愛するスポクラへ
ところがです。　驚きました・・　すでに１３：００を過ぎておりました
いくら　フィットネス魂があっても　さすがに間に合いません・・
アンパンマンだけに　飛んでいければいいのですが・・　ムリムリ　
ヨガは　あきらめて・・次のローインパクトから　参戦いたします。 意外とあっさり。　だって、久しぶりにお買い物して　ウキウキ　なんだもん。

その前に・・栄養補給。
大好きな　ヤマザキのランチパック
いつも　エアロビの合間に　食べてます。　２コ入りというのも得した気分で　うれしいの。　ランチパックの種類は　詳しいですよ。　常にチェックしていますから。　

　

コレ食べて　いよいよ　エアロビに参戦だぁ　
待ってて！　ドキンちゃん　今　会いに行くから

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いまどきの ケータイは、ずいぶん 進化していたんですね…

昨日 やっと、ケータイの機種変 しました。　　なんと ３年ぶり

＜ＳｏｆｔＢａｎｋ　８１２ＳＨ＞　
と　いうのです。　なんと　カラーが　２０色もあり、いろいろ迷いましたが・・
メタルブルー　にしてみました

一番　ウレシイのは、メールに　絵文字　を使えるようになったことです！

やっと　やっと　人並みのメールが　できます。
みんなが　絵文字をバンバン入れて　送ってくれるのに、返事をする私は・・
顔文字が　精一杯　だったのです。　なんか　肩身が狭かったです。
まるで　年寄りのようで・・　（あっ　今どき　年配の人も　　つけてくるわね）
受け取るメールも　相手が付けてくれた絵が　画面いっぱいに　踊っています　
これには、けっこう　驚きました。

もひとつ　嬉しかったのは、　カメラが２００万画素になったこと。
やっと　キレイな画像を　アップできるわ！　　

撮影の旅にでなきゃ！

おっと　いけねぇ。　今から、エアロビに　ＧＯ！ＧＯ！　です
遅刻　しちゃいます。　本日は、アクティブヨガ　と　ローインパクト　と　ワークアウト２　に参戦　です。

では、脂肪燃焼してまいります。
昨日も　牛タン食べちゃったし・・　家に着いて、おなかが空いて・・トムヤムクンヌードルも食べちゃったし・・

前後に　栄養補給しすぎないように　気をつけます・・

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