アンパンマン師匠のフィットネスダイアリー
悪魔の囁き
 昨日から ダイエットをしている私・・
昨日の夜も 「カラダスキャン」をしてみたら、体重は2kg減っていたけど(はやっ) 体脂肪率は、1%しか減っていなかったので、油断禁物 体重の2kgぐらいの変動は日常茶飯事だもんね
昼は ダンベル体操、夜は バランスボールと腹筋に励み、塩大福が目の前にあったけど・・何とか振り切り 頑張ってまーす。
体脂肪を減らさなきゃ!だわ。

なのに・・ そんな私の目の前に またまたこのようなものが・・ 
20070719115401
「下町のバームクーヘン」 会社でお客様からいただきました。
コレ、錦糸町の「乳糖製菓」のバームクーヘン。
世間に知られていない時代から、バームクーヘンだけを一筋に作り続けて40年。 アド街とかテレビでも紹介されているお店。(工場直売)
そんな有名なバームクーヘンを見逃せないわ! ゴメン。 黒ウーロン茶と共に・・
「いっただきまーーす」 だって、社長が独り占めなんて、許せないし!

明日のエアロビがんばろ オーーォ

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2007/07/19 12:54食事 | トラックバック(-) | コメント(0) |
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    アンパンマン師匠 ( ♀ )
  • 管理人 : アンパンマン師匠 ( ♀ )
  • 休日には フィットネスと共に 飲み喰いに励む、 顔がアンパンマン似の 私の 活動記録。

    日々、摂取カロリーが 消費カロリーを 上回っている という メタボまっしぐライフ。

    ココらで 軌道修正せねば・・・ と 遅ればせながら ブログ開設に 踏み切る。
    ( ナンじゃ そりゃ・・)

    実は PC を 持っていない私、 職場の PCにて 昼休みに コッソリ 投稿・・
    ( 内緒 ナイショ )

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