金曜日は　仕事が休みなので、ランニングしてスポーツクラブでエアロ三昧
・・なはずなのに・・　朝７時ごろ目覚め、「あーあ、雨だなぁ〜」と天気を確認し・・ふと目覚めたら　ＡＭ８：３５！！
雨なら体育館かスポクラで走ろうか。と昨日ドキンちゃんと話していたので、
体育館なら　待ち合わせまで　あと５分しかない！　やばっ
飛び起きてドキンちゃんに連絡しながら　とりあえずトレーニングウエアーに着替えました。
ドキンちゃんもまだお家にいたので、ひとまずホーッ。
寝坊した私に、「飲みすぎたのぉ？」と言い放つドキン。ただの２度寝です・・　すみません。

その後、ママのお友達が急病で　お見舞いに行くのに　雨が半端じゃなく降っていたので、　私の愛車「マセラッティ」　に乗せてあげました。途中高速のサービスエリアで昼食。　
「和風ラーメン」です。　


あっさりしていて美味しかったです。　私、意外とこのサービスエリアのラーメンが好きなのです。　蕎麦屋の「中華そば」も好みなんです！

さーて、午後からは　いよいよ　スポーツクラブです。
今日は、ハロウィンの仮装をしてエアロビするお約束です。
そんな私のアイティムは・・


こんなカチューシャにしてみました。　みんな、お面や　魔女の帽子や　かぼちゃの帽子などなど　工夫を凝らしていました。
そんな中　３週目の仕上げのコリオだと思っていたローインパクト。
「では、今日から新しいコリオになりまっする！」
ビックリしました。仮装で浮かれているどころの話ではありません！
でも、やっぱり楽しかったです。

次のかわいらしいウサギちゃん先生は今日はお休みで、久しぶりのサイレン先生が代行でした！　ローインパクトの勢いで　またまたハロウィン仮装してやりました。
その後のレッスンは、ターボ先生のステップでした。私は参戦しませんでしたが、仮装に使った私のカチューシャだけ　ターボ先生の頭の上にはめられて参戦しました　意外とノリが良い先生でした

チョー楽しい一日でした。

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