今日は仕事が遅かったので、ラーメンを食べて帰りました。
「トマたまラーメン」
トマトとレタスとタマゴが入っていて、トーバンジャンの辛さがＧＯＯＤ！ごちそうさまでした！

なんと、今日からママリンが旅行で・・・　食事当番は、わたくしです！
よって、本日より「男の料理」オンパレード
なにしろ　「そうめん　とか　パスタが上手だよね！」といわれている私
自分では、かなり上手と思っているんだけどなぁ〜。おかしいなぁ。
しばらく私の料理画像をネタにしたいと思いまーす

久しぶりに　土曜日の仕事が早く終わり、夜のエアロビに　台風の中行って来ました
もちろん、ドキン号でね！　しかも玄関前までお迎えに来ていただくという　スペシャル社長待遇

こんな天気でも　常連のメンバーさん早くも待機中。
台風でも集客力のあるインストラクター　「ひーバー先生」　さすがです！

「ローインパクト６０分」
スタジオ内　熱気ムンムン！　湿度１００％　て言うくらい　床がツルツル　満員御礼

それぞれの先生の癖もありますから、久しぶりだと回り方が逆だったり　慣れるまでチョット大変　混みこみのスタジオだと　間違えて動きが逆になると隣りや後ろの人とぶつかりそうになります。　ひーバー先生の熱烈なファンの人同士だと　火花が飛びます　　ですから、私は、前後左右　お友達で固めておきました。　ホー。　女の戦いは　怖いですから・・　周りのお友達には　最後に　「おじゃましました」とご挨拶もしておきました。一応ね！
たまたま間違えたドキンちゃんに先生が「目立ちたいんですかぁ？」　すかさずいじられていました。ホホホ。　いいなぁ〜。
やっと慣れた頃　最後の決めポーズでおしまい。　それでも５分オーバーだったらしいのですが、もうチョットやりたかった・・。　永遠に踊っていたかった・・　

少しマシーンで筋トレもして　帰ってきました。
今日は、ヘルシーに　「野菜とウインナーのポトフ」　に　「ベーグルパン」という軽めの夕食。

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