明日は、１週間ぶりの
 フィットネス ＤＡＹ 
はりきって いきましょう！ やる気マンマン 
なんちゃって、 タイツ も 試さなきゃ！ かるーく １０ｋｍ走れ  ちゃったりして、、
ランニング、ヨガ、エアロビ  フルコースで頑張りまーす
「マンタタマン！ん、シャツセ！金曜日の妻タッチ！」のマンボー先生と 「いくよーー  」のかわいらしいウサギちゃん先生 と いつもの仲間達と エアロっちゃいます
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日々、摂取カロリーが 消費カロリーを 上回っている という メタボまっしぐライフ。 ココらで 軌道修正せねば・・・ と 遅ればせながら ブログ開設に 踏み切る。 （ ナンじゃ そりゃ・・） 実は ＰＣ を 持っていない私、 職場の ＰＣにて 昼休みに コッソリ 投稿・・ （ 内緒 ナイショ ） んで もって、、 古今東西 老若男女 天地無用 （ んっ？ ） コメント歓迎 ！ ただし、ブログ宣伝目的の コメントは ご遠慮くださいネ！
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