ハイ＆ローの先生　おなじみのランニング友の会会長！　来週お誕生日ということで、、参加メンバーでお祝いをしてあげることに

スタジオ入り口に　飾りつけ。　花束贈呈！！　クラッカーで　パンパン！！
盛大に　お祝いしてあげました。

お返しに、、４面回し
先週から２回目のコリオ。私は　膝の不調で、、先週お休み
時間があったので　スタジオＩＮ前に　サウナで茹で上がって参戦。
当然　頭はボーーッ
なので、、バックダンサーに　徹したのだが、、これが　４面回しとなると、、２回も　私が先頭になる、、。最低

１ブロック目で　シャッセ、シャッセで　ジャーンプ！！
２ブロック目で　シャッセ、シャッセで　キックボールチェンジ！！　なのに、、　２ブロック目で、、１人で　ジャーンプしてしまいました、、。
またしても、、撃沈。　先生にお尻叩かれながらの　エアロとなりました、、。

今日思ったこと、、。
やっぱり　エアロの前は、、サウナ厳禁

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