アンパンマン師匠のフィットネスダイアリー
お雛まつり
遠征から帰り、、ドキンちゃんもつれて帰り ひな祭りをしました!
といっても、、おかしをたべただけですが、、。
「金沢 和音の道明寺」
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C3(シーキューブ)のイタリアンチーズケーキ
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どちらも おいしゅうございました!

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2008/03/04 18:07日常 | トラックバック(-) | コメント(0) |
道場破り!
おひな祭りの今日は 道場破りということで、、他校舎へエアロビをしに行きました
久しぶりの遠征です! メンツは、、私とドキンちゃんとハナちゃん、そして引率者はいたち君。
朝からハプニングがあり、ハナちゃんはいたち君と二人きりで移動。

途中乗換駅で合流しようとハナちゃんからメールがあるも、、気が付かず わたしとドキンちゃんは さっさと乗り換えて 他校舎最寄り駅まで先に行ってしまいました、、。
ハナちゃん 「そこの駅から動くなよ!待ってろよ!」と、、 ハハハ、、ごめんちゃい。

まー、無事に目的地到着。スポクラINすると、、
館内アナウンス。
おかまな声のマンボー先生だ!
「ピンポンパンポ〜ん 只今よりマンマンエアロを始めます!担当インストラクターは、、マンボーです!皆様のご参加お待ちしておりマッスル!」・・・すごく声が、、いつもより おかまだぞー。昨日呑みすぎたのかなぁ〜??

急いで着替えて スタジオへ

スタジオの中に これまた他校舎でお会いした「ラムちゃん」が特別参加!
とてもなやましいコスチュームなんです。ブラとパンツだけのような、、見えている腹は 筋肉ムキムキ すばらしい

マンボー先生のコリオは今日で3回目なので バッチリ
他校者のみなさんに 華麗なマンマンエアロを ご披露してまいりました
皆さん掛け声を元気に出しながら 楽しい雰囲気!
先生のオヤジギャグも炸裂!ヒールタッチのところで、、
「ヒール!ヒール!ハイヒール!!ハイヒール桃子!!」
スタジオ内 やじりイェーイ!あっちでもこっちでもたのしい!!
最後の通しは スタジオを暗くして、、ミラーボールがキラキラ

我がスポクラでも みんなで声出したいね

無事マンボー先生の授業を終え、、
次はメンズの先生のステップとエアロにも参戦! どんな先生か楽しみ。

ステップ台を 空き場所に置き、、担当の先生をキョロキョロ探す
この人かな〜 染太郎先生。メガネの中の目でギョロリとみられ、、 第一印象 ずいぶん愛想のない先生でした。
しかし、レッスン始まりのMCで、、「あれ??この先生、、御ネエ系??」
いっきにテンションUP

先生のファンのオバサマでしょうか、、「ハイ!ハイ!」掛け声が元気が良く 盛り上げています。でも動きは盆踊りかドジョウすくいのようで ちょっと目が釘付け

なんともいえない オネエキャラで楽しい先生でした。
動きも初級クラスだったので やりやすく2ブロックで ダイナミックにヒューヒュー言って、、ハナちゃんとドキンちゃんはこの先生に熱いハートおメメの視線を送っていました!

久しぶりに楽しいエアロ遠征でした!
また 染太郎先生の授業受けに行かなきゃな!

よそのスポクラに 遠征に行って メンズの先生のレッスンは 今のところ みんなオネエな人ばかりに当たっています。
ホームのスポクラにも来て欲しいわ!! 

もちろん、この後は、、サクッと反省会

池袋のライオンで カンパーイ!
チキンのから揚げやアボカドの生春巻き、ガーリックライスにステーキがのっかった物などをつまみに、、反省会をしました。

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2008/03/04 11:39フィットネス | トラックバック(-) | コメント(1) |
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  • 休日には フィットネスと共に 飲み喰いに励む、 顔がアンパンマン似の 私の 活動記録。

    日々、摂取カロリーが 消費カロリーを 上回っている という メタボまっしぐライフ。

    ココらで 軌道修正せねば・・・ と 遅ればせながら ブログ開設に 踏み切る。
    ( ナンじゃ そりゃ・・)

    実は PC を 持っていない私、 職場の PCにて 昼休みに コッソリ 投稿・・
    ( 内緒 ナイショ )

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