土曜の夜は、ひーバー先生の「ローインパクト６０分」

今日　４月からのスポーツクラブのスケジュールが発表になり、、
みんなスケジュール表を持って　あちこちで座談会。
土曜のひーバー先生は「ハイ＆ロー６０分」で残留。よかった

今日のひーバー先生のエアロは、、
１ブロック目から忙しい
Ｖステップターン　Ａステップで　左でパドブレボールチェンジ　右でパドブレボールチェンジ　もひとつおまけで左側も、、キョンシーのようにピョンピョン跳ねて回ります・・。ボックスステップなんて入ったひには、、足がもつれそう　目は回るし　足は忙しいしで、最初から　頭も体も疲れちゃいました！

シャッセニーで回転なんて、、方向間違えると、、隣の人に「突撃となりの晩御飯！」状態　何度も師匠のお宅の夕飯を突撃してしまいました、、。

そして、、ひーバー先生はダイナミックな中にも　セクシーダンシングを必ず入れてきます。
今日は、 「イヒッ！イヒッ！イヒ、イヒイヒッ！ヘイ！お化けのロックンロール！」 懐かしの　ひろみ郷ときききりんの　歌の振りみたいな　肩を交互にクネクネ
足は広げてヒップシェイクのような動きなんですが、、
先生曰く、「ヒップシェイクではありません！」その違い　最後までわかりませんでした、、
みんながやると、、必死なだけに　ロボット状態で、、セクシーにはできません。お化けのロックンロールです。
ホントはチューチュートレインみたいなイメージだったのかなぁ〜？？

今日は最後の通しに　カッティングハーフの４面回し〜
回転していると、、どっちが正面だか　わからん珍
先生も　ツンツン、キック、ボールチェンジ、カールのところの足が逆でしたよ！先生もたまには間違うのね〜。ホッホー
いつも言われているように、、　「逆です！」と言ってやればよかったわ
でも　仕返しが怖いので、、そっと見なかったことに・・

帰ってからの夕食です！


真っ黒くろす毛に映っていますが、、焦げているわけではありませんよ！
「こうちゃんレシピ」でママリンが挑戦して作った　「スペアリブ」です。
蜂蜜入りで、、超おいしかったです！

追伸
ターボ先生は、、やっぱり、、熟成コリオを引き下げて、、４月から大阪に転勤でした
大阪まで遠征に行くしかないな　待ってろよ！ターボ先生


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