アンパンマン師匠のフィットネスダイアリー
ストリート??
サタデーエアロは、ヒーバー先生の 「ハイ&ロー」

今日も お腰クネクネ!
腰は チ○コ チンチン で 手はクルクル、、。

なんと、この動き ワカバちゃんが得意なの
さすが! ストリートダンスで鍛えた お腰
横目で 見ながら わたしも 頑張りました〜。

いつもの如く、、似たような動きの連続。
グレープバインからマンボー かと思えば、、
グレープバイン、シャッセ!

あれ〜 一人で シャッセしちゃったよー
ドキッ ドキドキ ドキンちゃん!


「さーて、 サクサクッと 3ブロック カッティングで 繋げまーす!!」


1ブロック目・・・ なんだったかしらん??
2ブロック目の はじめは、、
てなことやっていると、、 乗り遅れ〜

いつも、、通しの最初は、、思い出すのが大変
必ず つまずく私、、。

やっと思い出して、、よっしゃ!
と思う頃には、、終わっちゃうのよね〜。

私の脳ミソ どうなっているのかしら??
DSで 脳の活性化 でもしてみましょうか・・・。

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2008/05/25 10:46フィットネス | トラックバック(-) | コメント(0) |
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  • 管理人 : アンパンマン師匠 ( ♀ )
  • 休日には フィットネスと共に 飲み喰いに励む、 顔がアンパンマン似の 私の 活動記録。

    日々、摂取カロリーが 消費カロリーを 上回っている という メタボまっしぐライフ。

    ココらで 軌道修正せねば・・・ と 遅ればせながら ブログ開設に 踏み切る。
    ( ナンじゃ そりゃ・・)

    実は PC を 持っていない私、 職場の PCにて 昼休みに コッソリ 投稿・・
    ( 内緒 ナイショ )

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