プレミアムモルツの黒ビールと日清のとんがらし麺・熟辛・タイ風　＜グリーンカレー＞　です

ビールは　ほのかに甘くて、旨い！　黒ビール好きにはたまらない！　飲みやすいですよ。
カップラーメンの方は、辛い！
麺も　とんがらしが　練り込んであるらしく オレンジ色です。　喉までビリビリ！　スープは　やはり辛いけど、ココナッツの風味がします。　トッピングは茄子で　なかなか合っています。
辛さが　調整できる 青唐辛子パウダーが　付いていて、もちろん全部入れちゃいした。　口から火を噴いてしまったように 辛いよー。　でも　たまらなく美味しいです。

私　辛いのが好きで、エアロ仲間の　イタチ君　と　エアロジー　と　時々カプサイシンを注入しにラーメン屋さんに出掛けます。
ナカモト　や　ミソイチ等に　行きますが、いつも　連れのメンズに　負けずに食べています！
辛さ　も　量も・・　

日曜日のテレビドラマに　舘ひろしが　出ていました。見ていて　思いました・・　　実は　エアロジーは　舘ひろし似なのだ。　老いぼれジーではありませんよ！日々筋トレで鍛え上げております！
　　　　　　　　　　

さらに、エアロビクスだけじゃなく　ラテンダンス、ヒップホップ…　何でもこなすジーなのです。　ちょっと上げすぎ？　ハハハ。　今日も一緒に　ダンスしてきます。　たぶん・・　

今日は…シンプルワ−クアウト２　と　アクティブヨガ　と　ランニングをやる予定です 。
その後　ドキンちゃんとランチの約束もあるし、夜は サタデーナイト☆フィーバー先生のサーキットステップと言う、筋トレ　と　ステップを交互にやる　汗が滴り落ちる　地獄のレッスンに参戦予定！　今日も頑張って来ます！

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